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2020年 09月 08日
こぎんを始めると椅子に座り動かない 運動不足も良いところ草取りでは解消されず 無理をしない程度に歩くことにしました。 コースは選び放題の我が家の周辺ですが 昨日はエキサイティングで障害発生でUP出来ませんでしたので 昨日写した写真 4日目の今日はきれいな朝焼けを見ながら 無理せず続けられたらいいな。
by akera_s
| 2020-09-08 08:54
| 日々の暮らし
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Comments(2)
歩くことを楽しんで下さいね
義務とかむりにならないように。 こんな自然の中よりどりみどりのコース、羨ましいです。
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mamarinnさんへ
おっしゃる通りですね。 義務になったら抜け出せなくなりますんのね 今回始めたきっかけは股関節が固くなってきていたので ストレッチをしていましたがそこに 歩くをプラスしました。 周辺で気付が沢山あり楽しんでます。 |
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AKERA こぎん刺し、木の道具を 扱っています。 毎週水曜、日曜日あいてます。 あけら・風ノ居ホームページ AKERA倶楽部 陶芸をメインとし、いろいろなことに 明るく楽しく活動していく倶楽部です。 リンク あけら・風ノ居ホームページ 古美術 三坂堂 曽原湖だより blog adica blog 手から生みだすもの blog 以前の記事
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